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Yoga sur chaise
jeu. 03 avr.
|Sceaux
Un yoga abordable pour les seniors qui s’adapte aux contraintes de chacun !


Heure et lieu
10 autres dates
03 avr. 2025, 14:00 – 15:00
Sceaux, 2 Rue du Dr Roux, 92330 Sceaux, France
Description
Le yoga sur chaise offre une approche sécurisée et confortable, idéale pour ceux qui souhaitent maintenir leur forme physique et leur bien-être mental. Chaque mouvement est réalisé en douceur, avec des exercices de respiration et de relaxation pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps.
Gratuit sur inscription
Avec Marina Pastukhova
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