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Yoga sur chaise
jeu. 28 nov.
|Sceaux
Un yoga abordable pour les seniors qui s’adapte aux contraintes de chacun !
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
28 nov. 2024, 14:00 – 15:00
Sceaux, 2 Rue du Dr Roux, 92330 Sceaux, France
Description
Le yoga sur chaise offre une approche sécurisée et confortable, idéale pour ceux qui souhaitent maintenir leur forme physique et leur bien-être mental. Chaque mouvement est réalisé en douceur, avec des exercices de respiration et de relaxation pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps.
Gratuit sur inscription
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