Yoga postnatal (méthode de Gasquet)

Après la naissance de votre bébé, le yoga postnatal vous offre un espace de douceur et de reconnexion avec votre corps. Contrairement au yoga classique, il est spécifiquement conçu pour la période post-partum, aidant votre corps à se remettre en place après l’accouchement.

Animé par Marina PASTUKHOVA 

Mamans avec enfant de 0 à 1 an 

Tarif 3€/séance (demandeuses d’emploi : gratuit) 

Inscription obligatoire 

Matériel à apporter  :

Un lange (ou petite couverture) et une huile de massage de son choix 

Renseignements et inscriptions à l’accueil du CSCB